هڪ ۾ رهڻويل چيئرهڪ خوفناڪ امڪان ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن خبر ڪنهن غير متوقع زخم يا بيماري کان پوءِ آئي آهي. اهو محسوس ٿي سگهي ٿو ته توهان کي ترتيب ڏيڻ لاءِ هڪ نئون جسم ڏنو ويو آهي، شايد هڪ اهڙو جيڪو ڪجهه بنيادي ڪمن کي آساني سان انجام نه ڏئي سگهي جن لاءِ اڳ ۾ ڪنهن به سوچ ويچار جي ضرورت نه هجي.
ڇا هي تبديلي هڪ عارضي رڪاوٽ آهي، يا هڪ مستقل ترتيب، ويل چيئر تي زندگي کي اپنائڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو، پر ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان پنهنجي زندگي تي طاقت برقرار رکون ٿا.

ننگبو بائيچن ۾، اسان اهو ڪرڻ لاءِ پرعزم آهيون.
پنهنجي لاءِ صحيح ويل چيئر چونڊيو
ويل چيئر تي زندگي کي اپنائڻ ۾ سڀ کان اهم قدمن مان هڪ آهي توهان جي ضرورتن لاءِ صحيح ڪرسي چونڊڻ. ڇاڪاڻ ته توهان جون مخصوص ضرورتون ٻين ويل چيئر استعمال ڪندڙن کان مختلف هونديون، جيڪو ڪنهن ٻئي لاءِ ڪم ڪري ٿو اهو توهان لاءِ ڪم نٿو ڪري سگهي.

پنهنجي طرز زندگي تي غور ڪريو، ۽ پنهنجي ڪرسي لاءِ ضرورتن جي هڪ فهرست گڏ ڪريو جيڪا هن جي حمايت ڪري ٿي، جڏهن ته بجيٽ جو به خيال رکو. ياد رکو، توهان جي ڪرسي ڪا حد ناهي، پر ان جي بدران هڪ ساٿي آهي جيڪا توهان کي مڪمل طور تي زندگي گذارڻ جي صلاحيت ڏئي ٿي، تنهنڪري اهو هميشه مناسب مدد ۽ لوازمات ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ جي قابل آهي.

خوشقسمتيءَ سان، اهڙا ڪيترائي آپشن آهن جيڪي توهان کي اهڙي زندگي گذارڻ جي اجازت ڏيندا جيڪا توهان مستحق آهيو.

مثال طور، جيڪڏهن توهان ڪو اهڙو ماڻهو آهيو جنهن کي باقاعدي ڪار ذريعي سفر ڪرڻ جي ضرورت آهي، ته پوءِ هڪ هلڪو فولڊنگ ويل چيئر توهان لاءِ بهترين آپشن ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان پنهنجي آزادي جي قدر ڪريو ٿا ته پوءِ هڪ طاقتور ويل چيئر توهان جو مثالي ساٿي ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جي حالت توهان کي ٽينشن کي گهٽائڻ لاءِ باقاعدي طور تي پنهنجي پٺي تي ليٽڻ جي ضرورت آهي، ته توهان کي هڪ بهترين آرام واري جاءِ تي آرام ڳولڻو پوندو.پوزيشننگ ويل چيئر.

پنهنجي لاءِ صحيح ويل چيئر چونڊڻ بابت وڌيڪ صلاح لاءِ، اسان جي ڪمپني جي سرڪاري ويب سائيٽ جو دورو ڪريو: سوال: نئين ويل چيئر چونڊڻ وقت پاڻ کان پڇڻ لاءِ.
پنهنجي گهر کي ترتيب ڏيو
سڀني گهرن ۾ بلٽ ان ويل چيئر جي رسائي نه هوندي آهي، پر توهان جي گهر ۾ ڪيتريون ئي ترتيبون ڪيون وينديون آهن ته جيئن توهان لاءِ پنهنجي نئين ڪرسي سان رهڻ آسان بڻائي سگهجي.

معياري ويل چيئرون، جن جي ويڪر 27 انچ تائين هوندي آهي، هڪ معياري دروازي مان فٽ ٿيڻ جي قابل هجڻ گهرجن، پر توهان جي چونڊيل ڪرسي تي منحصر ڪري، اهو شايد معاملو نه هجي. تنهن ڪري، توهان جي گهر ۾ دروازن کي ويڪرو ڪرڻ توهان جي گهر کي گهمڻ آسان بڻائڻ جي طرف پهريون قدم ٿي سگهي ٿو.

پنهنجي اڳيان دروازي تي پيفول کي هيٺ ڪرڻ سان گڏ، پنهنجي باورچی خانه ۾ الماريون ۽ ڪائونٽر پڻ هيٺ ڪرڻ سان، توهان جو گهر توهان جي ضرورتن لاءِ وڌيڪ رسائي لائق بڻجي ويندو.

غسل خانو ويل چيئر استعمال ڪندڙ لاءِ گھر ۾ سڀ کان خطرناڪ ڪمرو ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري شاور، غسل خانو ۽ ٽوائليٽ جي چوڌاري ريل لڳائڻ سان توهان کي ٿورو حفاظتي جال ملي سگهي ٿو. وڌيڪ، اهو يقيني بڻائڻ ته توهان جي ٽوائليٽ جي چوڌاري توهان جي ڪرسي لاءِ ڪافي جاءِ آهي، اهو پڻ وڏو فرق آڻيندو.

غور ڪرڻ لاءِ هڪ ٻي ڳالهه آهي بي ترتيبي. بي ترتيبي رڪاوٽون پيدا ڪري ٿي جيڪي صرف توهان جي گهر ۾ گهمڻ کي وڌيڪ ڏکيو بڻائينديون.

جيڪڏهن توهان جي گهر کي ترتيب ڏيڻ توهان جي بجيٽ ۾ نه آهي، ۽ توهان جي مکيه پريشاني هڪ ننڍڙي گهر ۾ گهمڻ ڦرڻ آهي، ته پوءِ اهو توهان جي ڪرسي جي چونڊ ۾ شامل ڪرڻ جي قابل ٿي سگهي ٿو. الٽرا لائيٽ ويٽ ويل چيئر گهر جي زندگي لاءِ بهترين آپشن آهن ڇاڪاڻ ته اهي ٺهيل ۽ کولڻ لائق آهن.
هڪ مستحڪم ورزش جو معمول ٺاهيو

جيتوڻيڪ اهو واضح لڳي سگهي ٿو، ورزش هڪ خوش، صحتمند زندگي گذارڻ لاءِ سڀ کان اهم جزن مان هڪ ٿي سگهي ٿي، ۽ اهو ويل چيئر استعمال ڪندڙن لاءِ اڃا به وڌيڪ اهم آهي.

ويل چيئر استعمال ڪندڙ گهڻو وقت ويٺي رهڻ جي ڪري دل جي بيمارين ۽ ذیابيطس ۾ مبتلا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. دل جي صحت کي برقرار رکڻ ۽ موهپا کي روڪڻ لاءِ باقاعده ايروبڪ ورزش ضروري آهي.

عضلات جي طاقت کي وڌائڻ پڻ ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته دستي ويل چيئر کي هلائڻ سان ڪلهي ۽ سيني جي عضون ۾ دٻاءُ پيدا ٿي سگهي ٿو. انهن عضون کي مضبوط رکڻ سان، توهان کي آسان حرڪت ملندي، ۽ وڌيڪ ڊگهي مدت جي زخم کي روڪيو ويندو. اهو هميشه پنهنجي طبيب سان چيڪ ڪرڻ جي لائق آهي ته جيئن پڪ ڪري سگهجي ته توهان جيڪي سرگرميون ۾ حصو وٺي رهيا آهيو اهي توهان لاءِ مناسب آهن.

ورزش پڻ هڪ بهترين سماجي اوزار ٿي سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته مقابلي واري ۽ ٽيم راندين سان توهان کي هڪجهڙي سوچ رکندڙ ماڻهن سان ملڻ جي اجازت ملندي. باقاعده ورزش پڻ توهان جي ذهني صحت لاءِ عجيب ڪم ڪندي.
صحيح مدد ڳوليو
ويل چيئر تي زندگي کي ڪاميابي سان اپنائڻ لاءِ هڪ مضبوط سپورٽ نيٽ ورڪ لاڳو ڪرڻ تمام ضروري آهي. ان ۾ دوست ۽ ڪٽنب، گڏوگڏ پيشه ور ماڻهو جهڙوڪ فزيوٿراپسٽ، خيراتي ادارا، ۽ صلاحڪار شامل ٿي سگهن ٿا.

توهان ڇا حاصل ڪري سگهو ٿا ان بابت عملي اميدون مقرر ڪريو، ۽ پنهنجي آس پاس جي ماڻهن کي اجازت ڏيو ته اهي توهان کي اهي سڀ شيون ياد ڏيارين جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا. ڇا اهو توهان جي جذباتي حالت سان لاڳاپيل آهي، توهان جي ڪم ڪرڻ جي صلاحيت سان، يا شوق ۾ حصو وٺڻ جاري رکڻ سان.

ويل چيئر تي زندگي کي ترتيب ڏيڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو، پر سپورٽ جي مثبت بنياد پيدا ڪرڻ سان سڀ فرق پئجي سگهي ٿو. ان جو مطلب آهي ته توهان کي اڪيلو ڪنهن به جذباتي چئلينج کي منهن نه ڏيڻو پوندو.

وڌيڪ معلومات، صلاح ۽ مدد لاءِ، سوشل ميڊيا تي ننگبو بائچن کي فالو ڪريو.