هڪ ويل چيئر هر پيراپليج مريض جي زندگي ۾ ٽرانسپورٽ جو هڪ لازمي ذريعو آهي.ان جي بغير، اسان هڪ انچ به اڳتي وڌڻ جي قابل نه هوندا، تنهنڪري هر مريض کي ان کي استعمال ڪرڻ جو پنهنجو تجربو هوندو.ويل چيئر جو صحيح استعمال ۽ خاص صلاحيتن ۾ مهارت حاصل ڪرڻ اسان جي زندگيءَ ۾ خود سنڀاليندڙ سطحن ۾ وڏي مدد ڪندو.معذور ماڻهو يا محدود حرڪت وارا ماڻهو جيڪي صرف ويل چيئر تي زندگي گذاري سگهن ٿا انهن جي روزاني زندگي جو هڪ وڏو حصو ويل چيئر تي گذاريندو آهي، تنهنڪري انهن کي ويل چيئر جي آرام ۽ روزاني سار سنڀال تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.

گهڻي دير تائين ويل چيئر تي ويهڻ سان، پهرين شيءِ جيڪا توهان محسوس ڪندي آهي اها آهي بتن جي تڪليف، اتي بي حسي محسوس ٿيندي، تنهن ڪري استعمال ڪندڙ کي سيٽ کشن جي بهتري تي ڌيان ڏيڻ گهرجي، ۽ آسان طريقو اهو آهي ته ٿلهي کشن ٺاهڻ. انهيءَ تي.کشن ٺاهڻ لاء، توهان ڪار سيٽ کشن جي اسپنج استعمال ڪري سگهو ٿا (اعلي کثافت ۽ سٺي لچڪدار).ويل چيئر سيٽ کشن جي ماپ مطابق اسپنج کي ڪٽيو.پهرين اسپنج جي ٻاهرئين پاسي هڪ پلاسٽڪ جي ٿلهو رکو.جيڪڏهن چمڙي جي جيڪٽ کي هڪ وقت ۾ سلائي سگهجي ٿو، ڪپڙي جي هڪ پڇاڙي کي آسان هٽائڻ ۽ ڌوئڻ لاء زپ ڪري سگهجي ٿو.هن ٿلهي پيڊ سان، بتن تي دٻاء تمام گهڻو گهٽجي ويندو، جيڪو پڻ بيڊسورز جي واقعن کي روڪي سگھي ٿو.ويل چيئر تي ويهڻ سان به هيٺين پٺي ۾ درد محسوس ٿيندو آهي، خاص ڪري هيٺين پٺي ۾.اعصاب جي نقصان جي ڪري، psoas عضلات جي طاقت تمام گھٽ ٿي ويندي، ۽ جيتوڻيڪ اعلي پوزيشن ۾ مريض ان کي وڃائي ڇڏيندو.تنهن ڪري، هيٺين پوئتي ۾ درد هر مريض ۾ موجود هوندو.ھڪڙو طريقو آھي مناسب طريقي سان درد کي گھٽائي سگھي ٿو، اھو آھي، ھڪڙو ننڍڙو گول کشن رکون کمر جي پٺي تي، سائيز اٽڪل 30 سينٽي ميٽر آھي، ۽ ٿلهي 15 کان 20 سينٽي ميٽر ٿي سگھي ٿو.هن کشن کي هيٺين پٺي جي خلاف استعمال ڪرڻ سان درد تمام گهڻو گهٽجي ويندو، جهڙوڪ جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته توهان پوئتي پيڊ پڻ شامل ڪري سگهو ٿا، ۽ مريض ۽ دوست ان کي آزمائي سگهن ٿا.

ويل چيئر جي روزاني سار سنڀال پڻ تمام ضروري آهي.هڪ چڱي طرح برقرار رکيل ويل چيئر اسان کي آزاد ۽ آسان محسوس ڪري سگهي ٿي منتقل ڪرڻ لاء.جيڪڏهن ويل چيئر مسئلن سان ڀريل آهي، ته ان تي ويهڻ ضرور اڻ وڻندڙ ​​​​آهي.ويل چيئر کي برقرار رکڻ وقت ڪيترن ئي حصن تي ڌيان ڏيڻ ضروري آهي: 1. بريڪ، جيڪڏهن بريڪ تنگ نه آهي، اهو نه رڳو مشڪل هوندو، پر خطرناڪ پڻ، تنهنڪري بريڪ مضبوط هجڻ گهرجي.هينڊ ويل چيئر کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ اسان لاءِ واحد ڊوائيس آهي، تنهنڪري پوئين ڦيٿي سان ٺهڪندڙ هجڻ لازمي آهي؛3. پوئين ڦيٿي کي، پوئين ڦيٿي کي بيئرنگ تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي، ويل چيئر گهڻي وقت تائين استعمال ٿيندي آهي، بيئرنگ هلڪو ٿي ويندو، جنهن جي ڪري پوئين ڦيٿي کي ڌڪ لڳندو، ان کي هلڻ دوران تمام گهڻي تڪليف ٿيندي، تنهنڪري توهان کي چيڪ ڪرڻ گهرجي. فڪسنگ نٽ کي باقاعدگي سان لڳايو ۽ بيئرنگ تي مکڻ کي باقاعدگي سان لڳايو ته جيئن لوبريڪيشن کي آسان بڻائي سگهجي، ۽ ٽائر کي هوا سان ڀريل رکڻ گهرجي، جيڪا نه رڳو عمل لاءِ سازگار آهي، پر وائبريشن کي به گهٽائي سگهي ٿي؛4. ننڍڙا ڦيٿا، ننڍا ڦيڙا بيئرنگ جي معيار جو تعلق عمل جي سهولت سان به هوندو آهي، ان ڪري اهو پڻ ضروري آهي ته بيئرنگ کي باقاعدگي سان صاف ڪيو وڃي ۽ مکڻ لڳايو وڃي؛5. پيڊل، مختلف ويل چيئرن جا پيادل ٻن قسمن ۾ ورهايل آهن: مقرر ۽ ترتيب ڏيڻ، پر ڪابه ڳالهه ڪهڙي به قسم جي نه هجي، اهي پنهنجي آرام سان ترتيب ڏنل آهن.گهرجي.ويل چيئر استعمال ڪرڻ ۾ ڪي صلاحيتون آهن، جيڪي مهارت حاصل ڪرڻ کان پوءِ اسان جي عملن ۾ وڏي مدد ڪنديون.سڀ کان وڌيڪ بنيادي ۽ سڀ کان عام استعمال ٿيل آهي اڳوڻو ڦيٿي.جڏهن اسان کي ڪنهن ننڍڙي رڪاوٽ يا قدم سان منهن ڏيڻو پوي ٿو، اسان شايد ويل چيئر کي ٽوڙڻ جي قابل نه آهيون جيڪڏهن اسان سخت مٿي وڃون ٿا.هن وقت، اسان کي صرف سامهون واري ڦيٿي کي کڻڻ ۽ رڪاوٽ جي مٿان وڃڻ جي ضرورت آهي، ۽ مسئلو حل ٿي ويندو.ڦيٿي کي اڳتي وڌڻ جو طريقو ڏکيو نه آهي، جيستائين هٿ واري ڦيٿي کي اوچتو اڳتي ڦيرايو وڃي ته اڳيون ڦيٿو انارٽيا سبب مٿي کڄي ويندو، پر ان کي پوئتي موٽڻ کان روڪڻ لاءِ قوت تي ضابطو رکڻ ضروري آهي.

هيٺ آئون ڪيترن ئي حالتن جو تفصيلي تعارف ڏيندس جن کي اسين اڪثر منهن ڏيون ٿا: رڪاوٽ پار ڪرڻ.جڏهن اسان ٻاهر نڪرندا آهيون ته اڪثر اسان کي ڪجهه ننڍڙن ٽڪرن يا ننڍڙن کڏن سان منهن ڏيڻو پوي ٿو، ۽ اڳيون ڦيٿي ننڍڙو آهي، تنهنڪري ان کي گذرڻ ڏکيو آهي.قدمن تي وڃڻ: جڏهن توهان ٻاهر وڃو، بنيادي طور تي روڊ جي پاسي تي اڪيلو قدم آهن.توهان مٿي وڃي سگهو ٿا جيڪڏهن توهان کي اڳتي وڌڻ جي صلاحيتن ۾ مهارت حاصل آهي.پھريائين ڦيٿي کي مٿي ڏانھن ھلايو، پوءِ ڪشش ثقل جي مرڪز کي اڳتي ھلڻ لاءِ اڳيان جھڪيو، ۽ پوءِ ھٿ واري ڦيٿي کي ڦيرايو ته جيئن پٺي واري ڦيٿي کي مٿي آڻيو ته جيئن ويٺي حالت کي بحال ڪري، پر پوئتي پيل پيڊ ڏانھن نه جھڪيو. پوئين ڦيٿي کي ڦيرايو، جيڪو آسانيءَ سان ويل چيئر کي پٺيءَ طرف منتقل ڪندو.بعد ۾ ڦيرايو.قدمن جي اوچائي اٽڪل ڏهه سينٽي ميٽر هجڻ گهرجي.جيڪڏهن اهو ڏهه سينٽي ميٽرن کان وڌيڪ آهي، ته پوئين ڦيٿي کي مٿي ڪرڻ ڏکيو ٿيندو.مرحلا ھيٺ وڃڻ جا ضروري حصا ساڳيا آھن جيئن مٿي، ۽ قدمن کي واپس آڻي سگھجي ٿو.مٿي چڙهڻ: جيڪڏهن اها وڏي ويل چيئر آهي، ته ڪشش ثقل جو مرڪز وڌيڪ اڳتي هوندو، ۽ مٿي چڙهڻ آسان ٿيندو.جيڪڏهن وهيل چيئر ننڍي آهي ۽ ڪشش ثقل جو مرڪز وچ ۾ آهي، ته توهان محسوس ڪندا ته وهيل چيئر پوئتي موٽندي جڏهن توهان مٿي چڙهندا، تنهنڪري توهان کي جڏهن مٿي چڙهڻو پوندو ته توهان کي ٿورو مٿي جهڪڻ گهرجي.يا واپس مٿي.جڏهنويل چيئر استعمال ڪندي، اتي هڪ ٽيڪنيڪل حرڪت آهي جنهن ۾ سامهون واري ڦيٿي کي خالي ڪيو ويندو آهي، يعني، جڏهن ڦيٿي کي ترقي ڏني ويندي آهي، طاقت وڌائي ويندي آهي، سامهون واري ڦيٿي کي بلند ڪيو ويندو آهي، ڪشش ثقل جو مرڪز پوئين ڦيٿي تي پوي ٿو، ۽ هٿ واري ڦيٿي کي گھمايو ويندو آهي. توازن برقرار رکڻ لاءِ اڳتي ۽ پوئتي، بس ويل چيئر ڊانس وانگر.هن عمل جي ڪا به عملي اهميت نه آهي، ۽ ان کي رد ڪرڻ ڏکيو ۽ آسان آهي، تنهنڪري ان کي نه ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.جيڪڏهن توهان کي اها ڪوشش ڪرڻي آهي، توهان کي ان جي حفاظت لاءِ توهان جي پويان ڪو ماڻهو هجڻ گهرجي.مون هن تحريڪ کي اڳ ۾ ئي مشق ڪيو آهي، ۽ اهم نقطو اهو آهي ته طاقت کي اعتدال پسند هجڻ گهرجي جڏهن گول ترقي ڪئي وڃي، ته جيئن اها جاء تي رهي ۽ توازن برقرار رکي.